TÓXICOS EN LA COSMÉTICA: CUÍDATE!!

Este es un extracto del dossier que elaboré para mis cursos de Cosmética Natural. Está sin actualizar, pero si verás que es muy vigente. Compártelo, da yuyu!!
(para vuestra información, la normativa REACH de la UE tenía como finalidad protegernos de unas 200 sustancias, pero por presiones de las industrias se quedó en unas 50 sustancias prohibidas... ahora tenemos al menos estas otras 150 sustancias peligrosas circulando por nuestra piel...)
¿CÓMO SE USA?
Pues lo más fácil es que imprimas la lista y te la lleves a tu siguiente compra, eso sí, vete con tiempo... Está todo puesto por orden alfabético!! Sí, las primeras veces tardas unos minutos... pero enseguida coges práctica y no tardas nada, y te proteges!
Y lo que vas a ahorrar!!!!

INGREDIENTES NOCIVOS O SOSPECHOSOS

Actualmente se utilizan unas 7.000 sustancias diferentes en los productos cosméticos. Muchas de ellas tienen sospechosos efectos en la salud, algunas son cancerígenas reconocidas y hay otras sustancias que pueden provocar alergias o irritaciones. Todavía no se conocen los efectos que pueden ocasionar la gran mayoría de estas sustancias, por acumulación y/o por su interacción con otras sustancias químicas.

Una directiva comunitaria aplicada a la legislación española (Real Decreto de octubre de 1997) prohíbe diversas sustancias que antes contenían los cosméticos. También obliga a mencionar en el etiquetado todos y cada uno de los ingredientes que contienen los cosméticos, por orden de concentración decreciente. La legislación, no obstante, no obliga al productor a hacer constar la cantidad de los diferentes ingredientes que contiene un cosmético.

Hemos consultado la información que proporciona el prestigioso Instituto alemán de Análisis Ecológicos Óko-Test, cuyo equipo científico es uno de los mejores considerados de Europa.
De una lista publicada desde el año 2000 con cientos de referencias sobre diferentes ingredientes, hemos seleccionado los siguientes, (en negrita los de la revisión 2005), que destacan por su peligrosidad:


Las sustancias marcadas con A, son: Amina aromática, fenol o sustancia halógeno orgánica. (Ver productos ORGANOHALOGENADOS más abajo. Ver NITROSAMINAS más abajo.) O sea, de lo peor :(


- Almizcles. Ver Nitroalmizcles. Ver PARFUM más abajo.

- 2-Bromo-2-Nitropopane-1,3-Diol: es un conservante organohalogenado, libera formaldehido y nitrosaminas. A

- 5-Bromo-5-Nitro-1,3-Dioxane: es un conservante organohalogenado, libera formaldehido y nitrosaminas. A

- Ci 74260: es un colorante, libera dioxinas. Ver DIOXINAS más abajo.

- Dichloro-M-Xylenol: es un conservante organoclorado, amina aromática. A.

- Dichloromethane: es un disolvente organoclorado. A.

- Dichlorophene: es un conservante organoclorado, amina aromática. A.

- Dilonoleic Acid: es un suavizante y creador de película organohalogenado. A.

- Euxyl K400:. Conservante. Reacción alérgica. Próximas restricciones legales. A.

- Fluorosalan: es un conservante y humectante organohalogenado, amina aromática. A.

- Formaldehyde: es un conservante y humectante que libera formaldehído, puede producir alergias, altera el ADN celular y endurece el cabello y la piel.Efecto cancerígeno. Ver FORMALDEHÍDO más abajo.

- Glutaral: Conservante. Irritante. Efecto o posible efecto cancerígeno.

- Hydroxicitronellal: Reacción alérgica. Próximas restricciones legales. A

- Lead Acetate: Colorante o tinte de pelo. Perjudicial para la naturaleza. Sustancia prohibida.

- M-Aminophenol: Colorante o tinte de pelo. Reacción alérgica. Perjudicial para la naturaleza. Próximas restricciones legales.

- 4-methylbenzylidene Camphor: Filtro solar Próximas restricciones legales. Efecto hormonal. Aparece en la leche materna: Prohibida en EEUU y Japón

- Methylchloroisothiazolinone: conservante organoclorado, puede producir alergias y altera las proteínas.

-Methyldibromo Glutaronitrile: conservante organohalogenado que altera las proteínas. A.

- Methylisothiazolinone - Metilisotiazolinona (MIT): Conservante. Neurotoxico (Causa fallos en la comunicación entre neuronas). Reacción alérgica. Evita la proliferación en bacterias. Está en MUCHÍSIMOS PRODUCTOS, INCLUÍDOS INFANTILES!!!

- Nitroalmizcles: Efectos neurotóxicos. Se encuentran frecuentemente en la leche materna y el tejido adiposo humano y son sospechosos de actuar como disruptores hormonales. Sustancia de riesgo en la iniciativa de la UE. Ver PARFUM más abajo.

- P-Chloro-M-Cresol: es un conservante y humectante organoclorado, amina aromática. A.

- P-Chlorophenol: es un conservante y humectante organoclorado, amina aromática. A.
- Paraffin: ver PARAFINA
- Paraffinum Liquidum: ver parafina.
- Petrolatum (y Red Petrolatum): ver parafina.
- Petroleum Distilates: ver parafina.
- Petroleum Hydrocarbon : ver parafina.
- Phenyl Mercuric (o nombres similares): es un conservante y humectante que contiene mercurio, presenta riesgo de intoxicación y altera el ADN celular. Ver METALES PESADOS.

- Potasium Bromate: Antiespumante Efecto o posible efecto cancerígeno. Sustancia prohibida.

- Pristane: es un engrasante que está elaborado a base de una especie animal amenazada y tiene un fuerte impacto ambiental.

- Quartenium-15: es un conservante y humectante organohalogenado que además libera formaldehído. A.

- Resorcina: En tintes para el pelo. Penetra en la piel y provoca alergias. Podría llegar hasta el hígado y riñones.

-Sodium P-Chloro-M- Cresol: es un conservante y humectante organoclorado, amina aromática. A.

- Sulfamine:conservante, humectante antitranspirante organohalogenado, aminaaromática- A.

- Thimerosal: es un conservante y humectante que contiene mercurio, presenta riesgo de intoxicación y altera el ADN celula. Ver METALES PESADOS.

- 2,5 Toluilendiamina: En tintes para el pelo. Variante de una sustancia cancerígena.

- Triclocarban: conservante y humectante organohalogenado, amina aromática. Fotoalérgeno ( alergias al tomar el sol). Genera anilinas que favorecen el cáncer. A.

- Trichloroethane: es un disolvente organoclorado, cancerígeno probado.A.

- Trichlorophenoxide: es un conservante, humectante y antibacteriano organohalogenado, amina aromática. A.

- Trifluoromethyl c1-4 Alkyl Dimethicone: es una grasa organohalogenada y basada en silicona. A.

- Triclosan: es un conservante, humectante y antibacteriano organoclorado que libera dioxinas. Ver DIOXINAS más abajo. Ver ANTIBACTERIANOS más abajo.

- Urea/Melanine/Formaldehyde Resin: es una sustancia suavizante que crea una película y libera formaldehído.

- Vynil Acetate: es una sustancia aromática, que probablemente contenga organoclorados.

- Xylene: es un disolvente que presenta riesgo de intoxicación.

ANTIBACTERIANOS (TRICLOSAN)
Pueden alterar la función del hígado y perjudicar el desarrollo de bacterias beneficiosas. El más utilizado es el triclosán, sobre todo en desodorantes y pastas dentríficas. Muchas veces está contaminado con dioxinas (ver dioxinas y organohalogenados más abajo).

BENZOL
Del grupo de hidrocarburos aromáticos, favorece la aparición de cáncer. Otras sustancias de este grupo, como el styrol, pueden perjudicar al sistema nervioso central, la fertilidad y los órganos internos.

DIOXINAS
Proceden de los organoclorados. Tienen el dudoso honor de estar entre las sustancias más tóxicas jamás creadas. Cantidades tan pequeñas que resultan inimaginables pueden resultar perjudiciales, incluso cancerígenas. Se acumulan en los tejidos grasos y la leche materna. En 1999, la Agencia de Protección Ambiental (EPA) de USA declaraba que "el peligro real de las dioxinas están en el contacto repetitivo"

FORMALDEHIDO
Es una sustancia que en cantidades mínimas irrita las mucosas, provoca alergias y envejecimiento prematuro. Se sospecha que su acumulación produce cáncer. Se utiliza mucho en lacas de uñas y quita-esmaltes de uñas. Los disociadores del formaldehido se utilizan normalmente como conservantes:
- Imidazolidinyl-Urea
- 2-Bromo-2-Nitropropane-1,3-Diol
- Bronidox
- 5-Bromo-5-Nitro-1,3-Dioxane
- Diazolidinyl-Urea
- DMDM Hydantoin

FTALATOS
Se utilizan como suavizantes, formando parte de ingredientes como:

- Diethylhexyl Phthalate
- Diethyl Phthalate
- Dimethyl Phthalate
- Dibutyl Phthalate

Tienen la propiedad de comportarse como hormonas dentro del organismo, provocando desde problemas del sistema reproductivo hasta el desarrollo de cáncer.

METALES PESADOS
Algunas sustancias utilizadas en cosmética como Chromium Hydroxide Green, Chromium Oxide Greens, Ci 77288, Ci 77289 contienen cromo; otras como Thimerosal y Phenyl Mercuric (o nombres similares) contienen mercurio. Estas sustancias pueden provocar intoxicaciones, alteran el ADN celular, se acumulan en el cuerpo y en el medio ambiente y resultan ser muy tóxicas o cancerígenas (el mercurio es más tóxico).

NITROSAMINAS (Aminas aromáticas)
Sustancias cancerígenas que no se pueden utilizar en cosmética, pero pueden ser liberadas por compuestos derivados del petróleo como:
- Paraffin
- Microcrystalline Wax
- Dimethicone
- Petrolatum
- Mineral Oil
- Ceresin
- Oxybenzon
- Benzophenon-3.
Los productos que contienen Parfum también son sospechosos de liberarlas.

PARAFINA, PETROLATUM, VASELINA...
Paraffin, Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Vaselina, Silicona... proceden del petróleo, son engrasantes que forman una película en la piel e interfiere en su respiración y regulación naturales. Algunas sustancias de este grupo se pueden almacenar en el hígado, los riñones y los ganglios linfáticos Algunas ceras derivadas de este tipo de sustancias producen reacciones inflamatorias en las válvulas cardíacas.


PARFUM (ENLACES DE ALMIZCLE SINTÉTICOS)
El 90% de los perfumes esta compuesto por una combinación de unos cuantos de los 3000 derivados del petróleo disponibles. Son sustancias artificiales que se acumulan en los tejidos grasos y la leche materna. Se sospecha que influyen en el desarrollo de alergias y otras alteraciones. El almizcle Xylol se ha revelado cancerígeno en experimentos con animales. Se esconden casi siempre bajo el impreciso término de Parfum. La palabra Parfum normalmente se refiere a perfumes químicos (enlaces de almizcle sintéticos), pero también puede tratarse de un aroma natural (raramente porque es más caro).

PEG (Polyetylenglycol)
El PEG y sus derivados son emulgentes (mezclan las grasas y el agua). Al hacer la piel más permeable, permiten la entrada en el cuerpo de otras sustancias perjudiciales. El prefijo Peg- y el sufijo -eth señalan la sustancia derivada. También pueden aparecer en la etiqueta de los cosméticos con el nombre de Polyglykol, Polysorbate o Copolyol.

PRODUCTOS ORGANOHALOGENADOS (Enlaces halogenorgánicos)
Contienen enlaces con yodo, bromo y sobre todo cloro, que suelen producir alergias. Algunos pueden favorecer la aparición de cáncer y se acumulan en el medio ambiente (no se degradan).

THS - Terapia Hormonal de Sustitución: Aumenta el riesgo de padecer cáncer de mama. Este riesgo es mayor si la terapia combina estrógenos y progestágenos. También hay mayor riesgo cuanto más dura la terapia, yt disminuye si se deja. (Nota de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios, Gobierno del Principado de Asturias.)


Leer las etiquetas, una buena práctica.

La legislación actual obliga al fabricante a indicar en el envase la denominación del producto (cómo se llama), a hacer constar el fabricante o responsable, el contenido en peso o volumen, el número de lote de la fabricación, las precauciones de empleo, el país de origen y la fecha de caducidad mínima.
Si la fecha de caducidad excede de 30 meses, no es necesario indicarla; como no es obligatoria la fecha de producción, ni la de caducidad en la mayoría de los casos, no podemos saber cuándo caduca el producto. Por esta razón no es conveniente acumular productos cosméticos en casa.

La normativa sobre publicidad de productos cosméticos dice que los productos "no se podrán atribuir características o propiedades que no posean" y que "si se enuncia la presencia de una sustancia hay que indicar en la fórmula la presencia cualitativa y cuantitativa de esa sustancia

También es necesario saber que la legislación marca que los productos químicos aparezcan en la etiqueta en inglés y los productos naturales en latín. Esto quiere decir que hay que buscar los productos que tienen en su etiqueta muchos nombres en latín y pocos nombres en inglés, fijándose también en el orden: los ingredientes que aparecen primero son los que hay en mayor proporción.


EXPERIMENTACIÓN CON ANIMALES

La Directiva 93/95 de la UE entiende por sustancia cosmética toda preparación que entre en contacto con las partes externas del ser humano (epidermis, sistema capilar, uñas, labios...). En la industria cosmética los animales más utilizados para experimentar son las ratas, ratones, cobayas, perros y conejos.

Las prácticas de experimentación con animales son crueles y poco fiables. Por ejemplo, en el test Draize se prueban soluciones concentradas de productos en los ojos de conejos albinos. Durante 7-18 días se mantienen los ojos sujetos con un clip, aplicándoles sustancias que acaban produciendo una úlcera dolorosa. En otras pruebas, se les afeita la piel a cobayas, ratas y cerdos y se vierten diversas sustancias, provocándoles dolor e irritación.

Muchos miembros de la comunidad científica afirman que los resultados de estas pruebas no se pueden trasladar al ser humano. El test Draize no es fiable porque la estructura tisular del ojo del conejo, al igual que sus mecanismos de secreción, son diferentes de los de los humanos. El test de sensibilidad cutánea es de escasa utilidad porque las reacciones inmunitarias de cada especie son diferentes. Lo mismo ocurre con la dosis letal, la prueba llamada LD 50, que consiste en suministrar una sustancia con una sonda que llega hasta el estómago del animal, por un orificio practicado en el cuello, por vía subcutánea, intravenosa o rectal. Los animales sufren convulsiones, disnea respiratoria, diarrea, úlceras...

Existen métodos alternativos para testar sustancias, desde las técnicas in vitro hasta los modelos de ordenador, pasando por la experimentación con voluntari@s. Las bases de datos sobre las experimentaciones proporcionan información sobre lo que se ha hecho y evitan la repetición hasta el infinito de las mismas experiencias.

La Directiva Europea prohíbe la experimentación con animales para validar los productos cosméticos. Esta normativa debía haber entrado en vigor el 1 de julio de 2000. No ha sido así debido a la presión de la industria de la cosmética, otorgándose sucesivas moratorias que han ido ampliando el plazo de aplicación de la ley hasta el año 2003.

Es recomendable no comprar productos testados con animales. Los fabricantes que NO utilizan este método lo indican en el envase, generalmente la etiqueta tiene un icono que lo muestra.


La European Coalition to End Animal Experiments ha creado un logotipo, el conejito blanco, que existe desde el año 99, como resultado del acuerdo de más de 50 organizaciones de defensa de los animales de todo el mundo.

Algunas de las empresas que ensayan con animales son:

- Bloch Drug Co. (Polident, Sensodyne, Tegrin, Lava, Carpet Fresh)
- Colgate Palmolive Co. (Palmolive, Hills Pet Nutrition, Sortsoap...)
- Coty (Lancaster, Rimmel)
- Henkel (Schwarzkpof)
- Johnson & Johnson (Aveeno, Clean & Clear, Neutrogena)
- L'Oréal USA
- Protect & Gamble Co (Max Factor, Pantene, Vidal Sassoon, Giorgio...)
- Sanofi (Oscar de la Renta, Yves Saint Laurent)
- Schering-Plough (Bain de Soleil, Coppertone, Dr. Scholl's)
...

Fuente: People for Ethical Treatment of Animals (PETA) www.petaonline.org

Más información en: www.addaong.org y www.stopanimaltest.com

Öko-test, y muchas otras.... si queréis más información, pedirla por comentarios

Curso de EFT-Tapping en Manresa, 28 y 29 enero

Te escribo para decirte que voy a dar un curso de EFT-Tapping (Técnicas de Liberación Emocional) en Manresa (cerca de Barcelona) el fin de semana del 28 y 29 de enero. Puedes ver la información de ese y los otros cursos (en Gijón, Barcelona, Bilbao, Vigo y Madrid) en mi web:
http://www.tecnicasliberacionemocional.com/curso-de-eft-tapping-en-madrid-curso-de-eft-tapping-en-barcelonacurso-de-eft-tapping-en-bilbao/



Te agracedecería mucho si pudieras pasar esta información a quien creas que le puede interesar. EFT ha ayudado a muchísimas personas a mejorar su calidad de vida.

CURSO DE EFT (TAPPING) NIVELES 1 Y 2 EN MANRESA
Curso: Sábado 28 y domingo 29 de enero, 10-14 y 16-20 horas
Lugar: Centre Holistic Navarcles, Calle Ample 28-1º, Navarcles,
(a 10 km de Manresa)

CURSO DE EFT (TAPPING) NIVELES 1 Y 2 EN BARCELONA
Sábado 4 y domingo 5 de febrero 2012, 10-14 y 16-20 horas
Lugar:C/Pelai 52, 3º, 2ª, Cerca de Plaza Catalunya y Plaza Universistat. Metro Plaza Catalunya. Puedes ver una foto de la sala aquí.

foto sala

Precio del fin de semana completo: 150€ si vienes sol@ o 120€ si vienes con acompañante (120 por persona). También pueden hacerse los niveles por separado. Preguntar primero.Se recomienda venir con un acompañante para tener a alguien
con quien practicar y compartir experiencias una vez finalizado el curso, aunque no
es absolutamente necesario.
Imprescindible inscribirse previamente, ya que hay plazas limitadas, mandando un email a tecnicasliberacionemocional@gmail.com.


Este curso tendrá una parte teórica y otra práctica. Te daré todas las herramientas que necesitas para poder llevar a cabo estas técnicas. Después de aprender su mecanismo las practicarás en parejas y podrás resolver cualquier duda que tengas. También te daré mi email personal por si necesitas ayuda, en cualquier momento, después de haber realizado el curso. Así mismo, se te enviará un libro electrónico para poder seguir profundizando en el aprendizaje de EFT. Con el nivel 2 se enviarán otros libros adicionales.

No solamente serás capaz de resolver asuntos emocionales que tengas, sino que también podrás ayudar a otras personas. Se te entregará el correspondiente diploma del nivel 1 o 2. Te sugiero que confirmes tu asistencia lo antes posible, ya que hay un número limitado de plazas.

Con este curso aprenderás, entre otras cosas, como:

Relajarte en unos pocos minutos, incluso teniendo un alto nivel de ansiedad
Reemplazar pensamientos negativos por positivos para cambiar tu DIALOGO INTERNO
Eliminar tus creencias limitadoras (no puedo, no soy lo suficientemente list@, afortunad@, eficaz, fuerte…, no tengo los contactos necesarios, otras personas pueden hacerlo mucho mejor que yo, no tengo suficiente tiempo, ni suficiente dinero, soy igual que mi padre/madre, para que me voy a ilusionar si siempre me sale todo mal…) y sustituirlas por creencias de empoderamiento
Elevar la autoestima y la seguridad en ti mism@
Aumentar tus niveles de energía y motivación para hacer cosas que tú sabes racionalmente que son buenas para ti
Eliminar el autosabotaje
Bajar tus niveles de preocupación
Erradicar miedos y bloqueos emocionales
Reducir drásticamente obsesiones y compulsiones
Eliminar adicciones y apegos (tabaco, alcohol, comida en exceso…)
Aliviar dolencias físicas y mejorar tu salud
Dormir mejor
Mejorar tu rendimiento en cualquier actividad que realices
Atraer lo que quieras en tu vida
Mejorar tus relaciones personales

También aprenderás a ayudar a otras personas, incluidos niños y adolescentes.

Te daré las herramientas necesarias para que luego puedas seguir usándolas y perfeccionándolas indefinidamente, ya que el verdadero aprendizaje se adquiere en la práctica del día a día.

Cuanto más las uses, más eficaces serán.

Creo, honestamente, que EFT puede cambiar tu vida.

¿Cual es la diferencia entre el nivel 1 de EFT y el nivel 2?

Con el nivel 1 de EFT, que se hace el sábado, aprenderás los fundamentos de estas técnicas y podrás usarlas con efectividad para una multitud de problemas emocionales y dolores físicos.

Con el nivel 2, que se hace el domingo, afianzarás lo aprendido en el nivel 1 y aprenderás a tratar problemas más complejos. Si un problema no se resuelve con EFT, es porque hay uno o varios asuntos ‘raiz’ que lo están causando. Con este nivel aprenderás a identificar el origen del malestar de forma segura a través de una lista de preguntas, que en mi experiencia, es FUNDAMENTAL para poder tratar la mayoría de las enfermedades (practicamente todos los problemas físicos tienen un componente emocional) y asuntos emocionales que hayas tenido desde hace tiempo. También se trabajarán creencias limitadoras, las cuales nos impiden atraer lo que queremos en la vida. Así mismo aprenderás diversas técnicas de visualización y relajación, entre otras cosas. Para ver el temario de los dos niveles, pincha aquí.

Para asistir al nivel 1 no se requieren conocimientos previos. Para asistir al nivel 2 es debes haber completado el nivel 1 conmigo o con otra persona. Si tienes alguna duda al respecto, pregúntame primero.

Si quieres tener más información acerca de estas técnicas, te sugiero que leas los artículos de esta web, como por ejemplo: ¿Qué es EFT?, o EFT-Tapping en el mundo. Si quieres saber quien soy, pincha aquí.

Para ver fotos de algunos de mis cursos, pincha aquí.

También puedes ver el video que se encuentra a la derecha de este artículo, en el que hago una introducción a estas técnicas.

Para ver cientos de casos reales de la aplicación de EFT, visita www.eftmx.com.

Algunas personas me han preguntado porqué mis cursos son más asequibles que otros cursos de EFT. El motivo no es que mis cursos sean de menor calidad sino que así puedo ponerlo al alcance de un mayor número de personas. Esta es actualmente la técnica emocional alternativa más popular de EEUU y tengo el firme propósito de difundir esta técnica por España y otros países de habla hispana.

Agrofuel push in SA back; government publishes draft mandatory blending regulations.

Before we end this year, the ACB would like to share the following with you:

The South African government has recently published draft regulations for the mandatory blending of agro-fuels into the country’s liquid fuel supply. The regulations state that at least 2% of all petrol, and 5% of all diesel sold must come from agrofuels. This means that around 700 million litres of agrofuels must be produced every year!

Probing beneath the veneer of the greenwash and job creation speak of government policies, one finds that the real beneficiaries will be agribusiness, with emerging farmers being roped into dodgy private-private partnerships. The agro-chemical corporations, who dominate South Africa’s domestic market are set on scoring windfall profits in the production of “renewable” fuels. Soybeans appear to be a hot favourite for biodiesel production! To produce the required quantities of soybeans will entail the use of Monsanto’s GM seeds, and will require the use of 2.5 million litres of Monsanto’s highly toxic chemical herbicide glyphosate; this would need to be mixed in with nearly 160 million litres of water! Agrofuel production would also not be possible without the use of prodigious quantities of synthetic fertislier; the sugar industry accounts for 18% of domestic use alone. Over 60% of South Africa’s fertiliser demand is imported, and the global fertiliser industry is itself highly dependent on fossil fuels.

Even if all the soybean, sunflower and canola grown here were diverted to agrofuels, this would barely provide enough for the demand a 5% blending ratio and raises questions about the importation of feedstock from the region and its concomitant impact on food security on the African continent.

It is estimated that 400,000 tons of sugar would be required to satisfy the 2% bioethanol blending ratio, yet the sugar industry is battling with its worst drought in its history, with production the lowest it has been in 15 years. Interestingly, emerging farmers produce less than 10% of South Africa’s annual crop. Much is being made of sugarbeet production by small farmers in the Eastern Cape, a crop that has not been traditionally cultivated in South Africa, and whose large scale cultivation will threaten household food security.


The ACB has been tracking the developments around South Africa’s nascent agrofuels industry for a number of years, and has written extensively of the threats to local communities, the environment, and food security that this entails. For more information please refer to www.biosafetyafrica.org.za .

Please see and download our objections and comments on the mandatory blending to the Department of Energy, at http://www.biosafetyafrica.org.za/images/stories/dmdocuments/Mandatory-blending-response-2011-11-18.pdf

ENCUENTRO EN ASTURIAS, MUCHAS ACTIVIDADES ESTE FIN DE SEMANA!!

Muy buenas! Todavía quedan plazas libres para el Encuentro de Otoño, y existen diversas formas de participar:

Puedes venir a visitarnos y conocer el sitio, nos encantará recibirte! Puedes venir a las charlas y talleres de la tarde y a las clases de biodanza de forma gratuita (por favor avisa antes por teléfono).
Puedes venir a la clase de cocina energética (avisando) al precio normal de una clase.
Puedes venir a comer o a cenar algún día con tus amistades o familia (por favor avisa cuanto antes para calcular ingredientes), consulta precios y el menú.
Puedes venir el fin de semana (ver precio más adelante).
Puedes venir los cuatro días del puente (ídem).
Otras opciones son posibles, plantéanos la tuya...

En cuanto a las clases de cocina energética, serán de 10'30 a 14'30 h y cocinaremos lo que trae el menú (ver más abajo). La parte teórica incluirá:

Qué comemos y por qué
La energía de los alimentos
La energía de las maneras de cocinar
La energía de los condimentos
Alquimia en nuestra cocina: generando dulzor para el otoño.

Tus aportaciones y sugerencias siempre son bienvenidas. Esperamos verte!



ENCUENTRO ENERGÉTICO DE OTOÑO
CURSO INTENSIVO
La Cocina de la Felicidad
Villaviciosa (Asturias)
Octubre de 2011


Un encuentro de personas afines, en el que vamos a combinar cuatro días de curso intensivo de cocina energética con otras actividades: yoga , biodanza, charlas y talleres. Haremos cocina estacional de otoño y tendremos tiempo para hablar, compartir y conectar...

Fechas: días 29, 30 y 31 de octubre y 1 de noviembre de 2011.
El martes 1 es festivo (Todos los Santos) y se puede aprovechar el puente.
Lugar: Hotel Rural "Alavera", situado en un sitio precioso, en plena Reserva Natural, al lado de la ría y la playa. Las habitaciones están muy bien y todas tienen baño. Web: www.hotelalavera.com

MENÚ


Viernes 28 de octubre

Cena:
Mermelada de verduras dulces
Pasta con pesto y salteado de verduras
Natillas

Sábado 29 de octubre

Desayunos: (Idem los demás días)
Combinaremos pan integral ecológico con patés vegetales y de proteína vegetal. Habrá caldo, crema de cereales, semillas tostadas y frutos secos.
Bebidas: infusiones variadas, tés, malta y café de cereales.

Comida:
Sopa otoñal de miso
Bolas de arroz integral
Seitán con salsa de avellanas
Wok de verduras crujientes
Zanahorias dulces

Merienda: Yogur y bolitas de melocotón. Infusión.

Cena:
Crema de zanahorias a la naranja
Corazones de atún y polenta
Ensalada de verduras crujientes

Domingo 30 de octubre

Desayuno: idem

Comida:
Hummus
Pastel de mijo al gratén con salsa de almendras
Revoltillo otoñal de tofu
Ensalada crujiente de verduras
Saquitos de verduras dulces y algas

Merienda: Tarta de algarroba y naranja. Infusión.

Cena:
Crema de calabaza a la canela
Quinoa con garbanzos
Carpaccio de calabacín

Lunes 31 de octubre

Desayuno: ídem

Comida:
Crema de azukis
Arroz largo con verduras y seitán
Salteado de verduras verdes con algas
Papillote de verduras dulces

Merienda: Tarta de peras y avellanas. Infusión.

Cena:
Pastel de tofu con almendras
Puré de "patatas" con mantequilla de cebolla
Salteado de verduras crujientes

Martes 1 de noviembre

Desayuno: ídem

Comida:
Sopa de lentejas rojas y verduras
Seitán guisado con arroz basmati
Calabaza a la plancha
Verduras crujientes con aliño de piñones

Merienda para llevar: Papillote de frutas

(El menú previsto puede sufrir ligeras modificaciones en función de los ingredientes de la estación).

Sería estupendo que traigas tu instrumento musical...
Todas las actividades previstas son optativas y voluntarias.
Cada persona decide en qué quiere estar y cuándo...

PROGRAMA

VIERNES 28 DE OCTUBRE

Si te apetece llegar el viernes por la tarde-noche, tendremos cenita rica preparada en un ambiente relajado y cálido, de bienvenida...

SÁBADO 29 DE OCTUBRE
08'30 h.- Yoga
09'30 h.- Desayuno
10'30 h.- Clase de cocina energética
15'00 h.- Comida
16'30 h.- Prueba gratuita de productos de cosmética natural
17'30 h.- Charla sobre vibración sanadora (toque cuántico y otras técnicas)
19'00 h.- Biodanza
20'30 h.- Cena
22'00 h.- FIESTA DE OTOÑO con música y baile...

DOMINGO 30 DE OCTUBRE
08'30 h.- Yoga
09'30 h.- Desayuno
10'30 h.- Clase de cocina energética
15'00 h.- Comida
17'30 h.- Charla sobre tapping-técnicas de liberación emocional (EFT)
19'00 h.- Biodanza
20'30 h.- Cena
22'00 h.- Peli, risas, canciones, bailes, juegos... lo que surja del grupo

LUNES 31 DE OCTUBRE
08'30 h.- Yoga
09'30 h.- Desayuno
10'30 h.- Clase de cocina energética
15'00 h.- Comida
17'00 h.- Charla sobre reiki
19'00 h.- Biodanza
20'30 h.- Cena
22'00 h.- Peli, risas, canciones, bailes, juegos...



MARTES 1 DE NOVIEMBRE
08'30 h.- Yoga
09'30 h.- Desayuno
10'30 h.- Clase de cocina energética
15'00 h.- Comida
16'00 h.- Evaluación y despedida


Este encuentro ha movilizado un equipo estupendo de personas, que lo hemos programado con ilusión y amor... Además de la rica comida que hará el equipo de cocina, aquí tienes más información sobre las actividades:

Yoga: para las clases se necesita traer esterilla y ropa cómoda.
Vibración sanadora (toque cuántico y otras técnicas): Tania estará esos días, aportando su buena energía y saber, y explicará lo que hace: www.vibracionsanadora.com
Tapping-técnicas de liberación emocional (EFT): Sophie explicará en qué consiste este interesante trabajo... podéis mirar en www.tecnicasliberacionemocional.com
Reiki: Paloma Cristal explicará en qué consiste esta sanación natural milenaria, y sin embargo cada vez más actual, y hará sesiones gratuitas: http://asociacionmayam.webgarden.es
Biodanza: Aurea García imparte clases de biodanza en Gijón y otros lugares. La biodanza es divertida, ayudar a expresarse y soltarse, crea un ambiente especial de afectividad y confianza y tiene efectos terapéuticos... Para las clases de biodanza sirve la misma ropa cómoda que para el yoga, no se necesita nada más. No se necesita saber bailar nada en especial, sólo ganas de pasarlo bien. Much*s de vosotr*s ya la conocéis, puedes encontrar a Áurea en la webwww.biodanzaya.com.
Clases de alimentación energética: la energía de los alimentos y los diferentes modos de cocinar, la alquimia en la cocina: la dulzura... Estas charlas teóricas se impartirán a primera hora de las clases de cocina energética. El "pincho" de media mañana se incluye durante la clase de cocina, antes de ponernos a cocinar en grupos de dos o tres personas.
Para las clases de cocina se necesita traer: mandil o delantal, trapo de cocina, cuchillo propio y tabla de cocinar.


Inversión: Los precios incluyen:
Dormir en el Hotel (sábanas y toallas incluidas)
Todas las comidas: desayuno, "pincho", comida, merienda y cena (ecológicas y de cocina energética)
Las clases de cocina, las charlas y talleres, y otras actividades como biodanza, yoga...

Para las clases de cocina energética es necesario avisar antes para calcular el nº de alumnos/as (nº de puestos de trabajo).

PRECIOS

Hemos ajustado los precios al máximo, teniendo en cuenta que se paga el hotel, 5 comidas diarias y que están incluidas las clases de cocina, de yoga y de biodanza y las charlas y talleres:

Los cuatro días: 350 euros.
El fin de semana: 200 euros (incluye dos noches en el hotel y dos días completos)

L*s bebés y niñ*s siempre son bienvenidos, a un precio especial. Hay jardín con columpios y habrá más niñ*s para jugar.
Las habitaciones del hotel son dobles, triples o cuádruples, y es necesario compartir habitación con otras personas (normalmente son habitaciones dobles).
Si quieres venir a dormir el viernes por la noche, hay que añadir el precio de la habitación más la cena, que sería de 45 euros.


También es posible asistir al CURSO DE COCINA ENERGÉTICA al precio de 50 euros el día, si te animas a venir varios días consulta descuentos.

INSCRIPCIÓN: para reservar plaza para los cuatro días se debe realizar un ingreso bancario de 120 euros en el nº de cuenta: 2048-0054-76-3404000979, indicando en el concepto nombre y apellidos de quien hace el ingreso. (En caso de no poder acudir, no se devolverá el dinero de la reserva porque los ingredientes ya los habremos comprado). El resto del dinero se entregará en metálico el primer día.
Es conveniente enviar un mail informando de la inscripción y dando un nº de teléfono de contacto.
Animaros a venir, van a ser cuatro días preciosos... para recordar!
Sonia Oceransky es diplomada universitaria y profesora certificada por la Escuela de Montse Bradford. Tiene más de 10 años de experiencia en alimentación macrobiótica y energética y posee un amplio currículum como docente impartiendo cursos, talleres y seminarios.

Sonia Oceransky
692 360 460
info@cocinaenergetica.net
www.cocinaenergetica.net

Calle Conde Toreno - 55, Gijon, Asturias 33212, SPAIN

Delegada del Gobierno: detenga la expulsión de una víctima de la esclavitud sexual

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El nacimiento desde la mirada del bebé. Jean Sutton. Gracias Susana!

El nacimiento desde la mirada del bebé.
De Jean Sutton
Los bebés están a cargo del proceso de nacimiento y dirigen la obra desde la concepción, entonces, por qué no les preguntamos qué es necesario para un final exitoso?
Para un nacimiento seguro y simple algunas cosas son básicas.
1. Un bebé en posición óptima
2. Una madre erguida y en movimiento a lo largo del primer periodo de parto (borramiento y dilatación).
3. El diagnóstico apropiado del inicio del segundo periodo del trabajo de parto (descenso y salida).
4. Una madre con una pelvis "abierta", para proveer el máximo espacio utilizable.
5. Evitar interferencia por parte de quienes lo atienden.
6. Un "cacher de bebé" detrás de la madre o de rodillas más abajo que ella.
Existe verdaderamente sólo un ángulo apropiado para nacer. Hasta ahora, el 85% de los bebés la eligen – cabeza abajo con su espalda hacia el frente izquierdo de la madre. Los siguientes bebés tienen más opciones.
La segunda opción es cabeza abajo y espalda hacia el frente derecho de la madre. Ésta es menos viable para primerizos debido a la forma de pera que tiene el útero, una característica inclinación hacia la derecha y un giro hacia la izquierda en la base. Con los bebés que siguen el útero tiene más forma de manzana y esto provee mayor espacio.
Cuando la madre opta por la posición vertical y se mantiene en movimiento, la entrada de su pelvis se amplía. Esto favorece que bebé acomode la parte posterior de su cabeza hacia el frente. Percibir esta presión también ayuda a bebé a efectuar los cambios que necesita. Bebé necesita flexional la cabecita hacia su pecho, para que el diámtro menor pase por el cuello uterino. El único dolor que debe sentirse es por la expansión el cuello uterino. Mayor dolor siempre nos habla de que algo no está funcionando de manera óptima.
Fase de receso y gratitud (“siesta”)
Las últimas contracciones de la primera parte pueden ser avasalladoras. El cuello se abre al máximo y la cabecita de bebé se avoca hacia la vagina.
De repente, todo parece llegar a un alto. Madre, bebé y útero necesitan un descanso. Aquí es donde, si se pasa por alto esta fase, el problema puede comenzar. Bebé debe terminar de rotar, colocando ambos hombros frente al pubis de mamá. Si esta parte es ignorada puede tardarse de minutos a horas debido a que la bebé puede permanecer con uno de sus hombros en el borde del cuello uterino sin poder descender. Aunque la madre puje mucho será inútil. Además, los músculos del útero también necesitan cambiar su acción. Hasta este punto han estado acortándose y abriendo el orificio del cuello. Ahora, deben modificarse para el trabajo de expulsión.
Segunda periodo
Si nadie interviene, el bebé nacerá por sus propios esfuerzo y aquellos del útero. Pujar no será necesario. Los nervios controlando esta parte del proceso yacen entre la uretra y la vagina (parte interna del clítoris). Cuando la cabeza de bebé los toca, algo casi increíble sucede. El sacro, parte posterior de la pelvis se mueve hacia atrás, empujando las paredes laterales hacia afuera conforme esto sucede. Esto aumenta el espacio pélvico y el diámetro entre las espinas isquiáticas se incrementa. Los libros de texto establecen que en ese momento existen 16 cms entre la parte anterior y la posterior de la pelvis.
Al mismo tiempo, usualmente la madre tiene una reacción espectacular: con los brazos hacia arriba, la espalda arqueada, el tronco hacia abajo y las rodillas flexionadas. Necesita un sostén firme de donde tomarse por delante o sentirse apoyada por detrás.
Lo más importante es que permanezca con las rodillas alejadas de su cuerpo para que la pelvis se mantenga lo más abierta posible.
Si sus rodillas son levantadas hacia su cuerpo, los hombros del bebé no tendrán espacio para efectuar los movimientos necesarios; la madre puede sentir deseo de pujar, pero éste no será efectivo.
En cambio, si mantiene su cuerpo hacia adelante, el bebé se recargará en el pubis de la madre, y descenderá rotando sus hombros y deslizando su cuerpo. Cuando nos colocamos frente a la madre, ella innevitablemente mueve su pelvis alejándola de nosotros, empujando al bebé hacia los nervios de pujo. Si una mujer tuviera que dar a luz sola, el bebé nacería por la parte inferior de su abdomen, viendo hacia el suelo.
Muy pocas madres intentan levantar de inmediato a sus bebés después de nacer. Ellos necesitan drenar los fluídos de sus pulmones antes de respirar por primera vez. Todo este proceso se lleva a cabo en el sistema nervioso autónomo, sin nosotros controlarlo.
Sin embargo, los seres humanos, como somos, necesitamos hacer algo. ¿Cómo es que no podemos aceptar que un bebé que estuvo dirigiendo la obra por 9 meses va a poder finalizarla? No es la responsabilidad de la madre “hacerlo”, pero sí de ayudar a bebé a lograrlo. La mirada de uno que “se hizo nacer” es fascinante tan sólo a los pocos minutos de nacido.
De dónde procede la idea del pujo a propósito es un misterio para mi. Cuando empecé a trabajar en las unidades de atención materna, las mujeres no podian pujar aunque quisieran. Estaban sedadas pues a la mayoria se les administraba cloroformo o trileno conforme avanzaba el trabajo de parto. Por lo general, se encontraban dormidas cuando el bebé salía. Por supuesto, se las colocaba acostadas de su lado izquierdo, y la partera o el médico, detrás de ellas, ayudaba a la bebé a salir. La norma eran los partos asistidos.
Los bebés de las paraplégicas nacen sin ser ayudados. Si ellos pueden hacerlo, ¿por qué no los otros?
Jean Sutton es madre, abuela y partera cuyo entornos han sido las granjas y la ingeniería. Las observaciones y estudios a lo largo de toda su vida acerca de los procesos del parto normal la condujeron a escribir su libro Comprensión y enseñanza de el posicionamiento óptimo fetal, trabajo pionero en esta àrea, co autora Pauline Scott, Ha ayudado a muchas mujeres a gozar del milagro divino de tener un parto directo, sin desviaciones de lo normal.
"Birth from Baby's View" fue publicado en Midwifwery Today, Verano 2011, y traducido al castellano por Sofía Albanell y Laura CaoRomero
 
Debbie
Partera/Comadrona
CPM, MPH
Hermandad de Parteras de Puerto Rico
hppr.ws -
Red Latinoamericana y del Caribe por la Humanización del Parto y Nacimiento
relacahupan.net -

COPORATE CONCENTRATION AND CONTROL IN THE GRAINS AND OILSEED VALUE CHAIN IN SOUTH AFRICA: A CASE STUDY OF THE BUNGE/SENWES JOINT VENTURE

October 3, 2011

The Bunge/Senwes joint venture signals the first significant investment by Bunge in Africa. Bunge is one of the world's largest and most influential corporations and is amongst a handful of companies dominating global trade in agricultural commodities. Senwes holds a dominant position in the South African market for the storage and handling of grain crops. In this briefing, we provide inter alia:

A breakdown of the value chains of the various grains and oilseeds that the joint venture will focus upon, with particular attention being paid to the storage and handling of these crops;
Information on South Africa¹s three largest grain storage companies;
A summary of the merger and acquisition activity in the agribusiness sector, including areas of strategic convergence such as poultry production and grain storage and trading; and
Our major concerns with the joint venture and the imbalances and inequities in the food system that it entrenches.
 Download the full paper from the African Centre for Biosafety.

Charla gratuita Cocina Energética 19 octubre 2011 Oviedo

OVIEDO

Miércoles 19 de octubre, a las 19'30 h, en C/Siero, 5, 3º A.

(Las charlas suelen durar una hora y media aproximadamente).

Conoce la energía de los alimentos y la alquimia que podemos generar en la cocina y en nuestra vida: salud y armonía a través de la alimentación; ciencia y sabiduría oriental unidas para alcanzar el equilibrio.

- Qué es la alimentación energética: sentido común y bases científicas.

- Qué comemos y por qué.

- Qué hacer para mejorar la salud, tener más energía y vitalidad.

- La práctica de la alimentación naturalmente equilibrada: la cocina de la felicidad.

ES NECESARIO INSCRIBIRSE PREVIAMENTE POR TELÉFONO O MAIL.

Se ofrecen charlas gratuitas en Asturias: en herboristerías, gimnasios, asociaciones, etc.

También se ofrecen clases a domicilio.
Asimismo existe una consulta personalizada sobre temas de alimentación desde el punto de vista energético o macrobiótico.


Sonia Oceransky
692 360 460
info@cocinaenergetica.net
www.cocinaenergetica.net

Cursos de Cocina Energética - octubre 2011

Cursos en Asturias:

- Cursos de sábados o domingos: el horario será de 10 a 17 h. El precio 50 euros.
(La teoría se hará a primera hora, empezaremos puntuales.
Quien no se quiera quedar a comer puede llevarse la comida en tuppers.
Quien se quiera quedar a comer, estupendo.
Después de la comida haremos una ronda de teoría basada en vuestras preguntas y dudas).

- Curso del martes por la mañana en Oviedo: el horario será de 10'30 a 14'30 h. El precio 40 euros.
(La teoría se hará a primera hora, empezaremos puntuales.
Quien no se quiera quedar a comer puede llevarse la comida en tuppers.
Quien se quiera quedar a comer, estupendo.
Después de la comida acabamos).

- Curso del lunes por la tarde en Gijón: el horario será de 18'30 a 21'30 h. El precio 30 euros.
(En este curso no habrá teoría, sólo práctica.
La cena se la lleva cada un* a su casa en tuppers).

Os adjunto la programación de octubre:

OCTUBRE

- Fiesta de inauguración del CENTRO INTEGRAL PARA LA SALUD
C/Alcarria, 4, Gijón
Miércoles 12 de octubre a las 18'30 h.
Allí estaremos para charlar con vosotr*s y habrá un picoteo energético gratuito.

- Charla gratuita en Gijón en la Tienda Ecológica "La Calabaza", www.lacalabaza.es
Fecha: Viernes 14 de octubre de 2011
Horario: de 17'30 a 19'30 h.
Habrá picoteo después, todo es gratuito.
Dirección: C/Luanco, 11 - 33207 Gijón
(Esta calle es paralela a la estación de Alsa, entre Magnus Blikstad y Avenida Portugal).
Es necesario inscribirse previamente por teléfono o mail.

- Charla gratuita en Oviedo: Miércoles 19 de octubre, a las 19'30 h, en C/Siero, 5, 3º A.
Las charlas suelen durar una hora y media aproximadamente.
Es necesario inscribirse previamente por teléfono o mail.

- CURSO AVANZADO EN OVIEDO: domingo 23 de octubre, de 10 a 17 horas, 50 euros.
A este grupo pueden venir las personas que estaban el curso pasado en el grupo Avanzado y las que estaban en el grupo de Oviedo de los domingos del curso pasado.

- CURSO DE MAÑANAS EN OVIEDO: martes 25 de octubre, de 10'30 a 14'30 h. 40 euros.
(He subido un poco el precio porque los 30 euros ya se van en gastos de gestión, alquiler del local, luz, agua, gas e ingredientes... y yo también tengo que llegar a fin de mes).

- CURSO INTENSIVO DE COCINA ENERGÉTICA: Villaviciosa, días 29, 30, 31 de octubre y 1 de noviembre.
Aparte del yoga, la biodanza, los talleres y las charlas, habrá clases de cocina energética por las mañanas, en horario de 10'30 a 14'30 h.
El precio y el programa detallado llegarán en el próximo correo.

Es difícil que todo esté a gusto de todo el mundo, con estos cambios espero facilitar en la medida de lo posible vuestra participación en los cursos y actividades programadas.
Muchas gracias por vuestras aportaciones y opiniones, que podéis seguir enviando.
Espero veros pronto en alguna de las charlas, cursos o en la fiesta, hasta entonces recibid un cordial saludo,


Sonia Oceransky
692 360 460
info@cocinaenergetica.net
www.cocinaenergetica.net

Cursos de EFT-Tapping Nivel 1 y 2 en Madrid,Barcelona y Bilbao

www.cursoeft.com
el EFT-Tapping es una técnica que se usa para desatascar emociones, relajar tensiones y aliviar nudos. Te deja como una seda y después de aprender no necesitas más sesiones, te lo haces tú
Lo recomiendo muuuucho, sale más barato y es más efectivo que tomarse unos tequilas, y resuelve más que un hombro, aunque no es excluyente!!
aquí va:


Cursos de EFT-Tapping Nivel 1 y 2 en Madrid,Barcelona y Bilbao

Te escribo para informarte acerca de los próximos cursos intensivos de fin de semana de las Técnicas de Liberación Emocional - EFT (Tapping) Niveles 1 y 2 en Madrid (15 y 16 de octubre), Barcelona (5 y 6 de noviembre) y Bilbao (26 y 27 de noviembre).

También ofrezco sesiones presenciales y por teléfono o webcam.

EFT es actualmente la terapia emocional alternativa más popular en EEUU. Sirve para eliminar, con sorprendente rapidez, problemas emocionales (ansiedad, depresión, bajar peso, fobias, dejar de fumar...) como físicos al re-equilibrar el sistema energético del cuerpo. Cualquier persona puede aprenderlo y los resultados son permanentes.

Esta es una oportunidad excelente de aprender una técnica que puedes usar durante el resto de tu vida, mejorando tu calidad de vida enormemente. Puedes usarla tanto para resolver problemas emocionales o físicos como para mejorar tu rendimiento en cualquier área. También podrás ayudar a otras personas, incluyendo bebés y niños pequeños, de forma presencial o a distancia.

Para saber el lugar, horario y precio de cada curso visita mi página web :www.cursoeft.com

Si tienes alguna pregunta puedes contestarme a este email o llamarme al 649 725 405. ¡Estaré encantada de ayudarte!

Un abrazo


Sophie Da Costa
EFT, Terapia Regresiva, Reiki y PNL
www. tecnicasliberacionemocional. com

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