La próxima semana impartiré dos charlas sobre alimentación energética:
- El martes 16 a las 19'30 h en Llanes, en el CENTRO DE YOGA DE LLANES, Travesía Nemesio Sobrino 4, 1ºA . Charla y merienda gratuitas, en colaboración con la tienda ecológica Olea, situada en la plaza de la Magdalena de Llanes.
- El viernes 19 a las 19'30 h en Oviedo, en el CENTRO DE YOGA Y PILATES INSPIRA, situado en la calle Alejandro Casona, nº 22. Charla gratuita.
En ambas charlas el programa es el siguiente:
- Qué es la alimentación energética: sentido común y bases científicas.
- Qué comemos y por qué.
- Qué hacer para mejorar la salud, para tener más energia y vitalidad.
- Por qué esta alimentación es un complemento perfecto de la práctica del yoga y pilates.
- La práctica de la alimentación naturalmente equilibrada: la cocina de la felicidad.
Ambas charlas durarán aproximadamente una hora y media.
Si conocéis a alguna persona que pudiera estar interesada, os agradecería que le reenviarais este mail.
Me parece muy interesante que puedan acudir las personas que empiezan ahora con la alimentación energética y no han podido asistir a ninguno de los cursos teóricos o prácticos anteriores.
Se ofrecen charlas gratuitas en herboristerías, tiendas ecológicas, gimnasios, asociaciones de madres y padres, de vecinos, de consumidores, locales sociales, etc.
Un cordial saludo,
Sonia Oceransky
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