GIJÓN
- Domingo 13 de mayo: curso teórico sobre LA ALIMENTACIÓN DE NUESTR*S HIJ*S, de 10 a 14 h en el en el Centro Integral para la Salud de Gijón. Precio: 20 euros. Sólo teoría, no cocinamos.
(El
mismo programa se repite el lunes por la tarde, se trata de escoger un
día de los dos: o vienes el domingo o vienes el lunes, según te venga
mejor el horario).
- Lunes 14 de mayo: curso teórico sobre LA ALIMENTACIÓN DE NUESTR*S HIJ*S, de 18 a 22 h en el en el Centro Integral para la Salud de Gijón. Precio: 20 euros. Sólo teoría, no cocinamos.
OVIEDO
- Jueves 10 de mayo: charla gratuita sobre
LA ALIMENTACIÓN DE NUESTR*S HIJ*S, a las 19'30 h, en el Hotel de
Asociaciones "Santullano" (Centro Comercial Los Prados), en Oviedo.
CHARLAS SOBRE LA ALIMENTACIÓN INFANTIL:
haremos una breve presentación de lo que es la alimentación energética,
para a continuación tratar temas sobre las comidas y los ritmos
apropiados para adultos y niñ*s.
CURSOS TEÓRICOS SOBRE LA ALIMENTACIÓN DE NUESTROS HIJOS
Un
curso teórico pensado para dar información a madres y padres que desean
una alimentación equilibrada para sus hij*s y que desean también tener
energía para el trabajo, la crianza y otras tareas...
- Las bases de la alimentación energética
- La energía de los alimentos
- Sentido común en el día a día de la familia
- Cómo equilibrar menús escolares
- Las necesidades de l*s niñ*s y las nuestras
- Buenos hábitos para no agotarse: horarios, rutinas, ideas para mejorar.
- Embarazo, parto y lactancia: nutrir bien a las madres.
- El destete y los dos primeros años de vida.
- La alimentación según las edades y según la constitución de cada niño o niña.
- Disfrutar comiendo sano y rico!
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